Blog "Miel y Limón"

Suelo pélvico y cómo ejercitarlo

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Nuestra primera publicación del mes de junio pretende romper los tabúes relacionados con el suelo pélvico y darte herramientas para poder ejercitarlo. Hablaremos de qué es el suelo pélvico, en qué ocasiones puede perder tono y qué podemos hacer para solucionarlo. Además, te recomendamos productos que te pueden ayudar en el proceso. ¡Sigue leyendo!  

Botiquines para el buen y el mal tiempo

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Es recomendable que el contenido del botiquín se vaya actualizando con las estaciones y, sobre todo, con nuestras patologías concretas. En la publicación de hoy te hablaremos de botiquines generales para el buen tiempo y para el mal tiempo. Verás que algunos artículos están condicionados a si sufres determinadas patologías, así que recuerda preguntarnos cuando…

Botiquines para primeros auxilios y para el coche

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Nuestras publicaciones del mes de mayo, en consonancia con nuestra campaña sanitaria «Revisa tu botiquín», serán listas de comprobación para que te asegures de que tus botiquines de distintas ocasiones (de casa, de viaje, de primeros auxilios, etc.) están completos. Vamos a empezar por los más necesarios, el botiquín de primeros auxilios y el del…

Varices. Cómo tratarlas y prevenirlas

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Hoy te vamos a hablar de varices, de cómo prevenirlas si eres una persona propensa a tenerlas y de cuándo es necesario acudir a un o una especialista para que revise nuestro caso. Por último, te damos una pincelada sobre posibles tratamientos que nos pueden recomendar en función de nuestro caso de varices.

Aceites esenciales imprescindibles

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Hoy te vamos a hablar de tres aceites esenciales tan importantes que la marca Pranarôm ha designado como «Imprescindibles para el día a día» en un cómodo pack promocional. Son los aceites esenciales de Árbol de té, Ravintsara y Menta piperita.

Combinaciones de aceites naturales

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Hoy vamos a ver algunas combinaciones de aceites esenciales y vegetales de las que hemos hecho en el taller de ayer. Estas combinaciones, a las que llamamos «sinergias», se han hecho con productos de la marca Pranarôm según sus recomendaciones. Antes de nada, aclararte que las combinaciones de aceites naturales deben hacerse adecuándose al caso…

Aceites esenciales

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En la publicación de hoy te hablaremos de algunos de los aceites esenciales que, sin ser los más conocidos, tienen un montón de cualidades que nos encantan. ¿Conocías alguno de ellos?