Los antioxidantes son compuestos que se encargan de neutralizar radicales libres. Estos se producen, entre otros, por el humo del tabaco, dietas ricas en grasa y la radiación solar. Los radicales libres son moléculas que interaccionan con las células de nuestro cuerpo causando daños severos. Incrementar el consumo de antioxidantes, sobre todo en esta época, puede…
Los 10 alimentos antioxidantes que consumir este verano
Categoría: Blog "Miel y Limón"